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Sudamericano Master de Natación Perú – Viaje a las Islas Ballestas – Lineas de Nazca

Julio 3, 2008

 

 

Día 1 Recojo del hotel de Lima y Traslado a la Terminal de Buses. Bus a Pisco. Traslado al Alojamiento.
Día 2 Visita a la Isla Ballesta y Reserva de Paracas. Regreso a Pisco.
Día 3 Traslado a Nazca, sobrevuelo a las Líneas de Nazca. Fin del servicio.

 

Incluye


Bus Lima-Pisco-Nazca
2 noches de hotel con desayuno en Pisco (3 estrellas)
Excursión a Isla Ballesta y Reserva de Paracas
Sobrevuelo a las Líneas de Nazca (no incluye tax y tasa de aeropuerto 8 usd)
Transfer Out Lima
Transfer in/out Pisco
Transfer Nazca

No Incluye

Bus de Nazca a Lima

Sudamericano Master de Natación Perú – Opciones Turísticas 6 días

Julio 3, 2008

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Día 1Llegada a Cusco – City Tour por la tarde por la ciudad de Cusco

Día 2 Camino Inca

Día 3Camino Inca

Día 4Camino Inca

Día 5Camino Inca. Machu Picchu. Regreso a Cusco

Día 6Partida de Cusco – traslado al alojamiento

 

2 noches de hotel en Cusco con desayuno

 

City Tour en Cusco: es una excursión de medio día en el que se visitan los sitios arqueológicos Incas que están dentro de Cusco y en sus cercanías. El Koricancha, Sacsayhuaman, Puca Pucara, Quenqo y Tambomachay.

 

Boleto Turístico: es la entrada a 16 sitios arqueológicos del Cusco. Esto incluye las entradas a todos los lugares visitados en el City Tour y el Valle Sagrado (Ticket de ingreso al Koricancha y Catedral no estan incluidos).

 

Camino Inca 4d/3n Incluye: Recojo del hotel ( 6:00 am ), Bus turístico privado hasta el Km.82, Guía profesional bilingüe, Asistente de guía profesional a partir de 9 pasajeros, Ticket de ingreso a Camino Inca y Machupicchu, Alimentación: 3 desayunos, 3 almuerzos, 3 cenas y Snack los 4 días, Cocinero, Porteadores para transportar el equipo de camping de la Agencia. Carpa comedor (incluye mesas, sillas), Carpa cocina, Carpas Cuádruples (para dos personas), Matras, Botiquín de primeros auxilios, incluye tensiometro y termómetro, Balón de oxigeno, Ticket de tren en Backpacker retorno a Cusco, Recojo de la Estación al Hotel. No Incluye: Ultimo almuerzo en Aguas Calientes, Porteador personal, Bolsa de Dormir y Bus de Bajada de Machu Picchu a Aguas Calientes.

 

Transfer aeropuerto in/out

Transfers excursiones in/out

 

No incluye:

 

Vuelo Lima-Cusco-Lima (Consultar Tarifa)

Seguro Medico (Consultar)

Sudamericano Master de Natacion Peru- Opciones Turísticas 14 días

Julio 3, 2008

 

Día 1 Llegada a Juliaca. Traslado a Puno

Día 2 Titicaca 2d/1n

Día 3 Titicaca 2d/1n – Pernocte en Puno

Día 4 Puno – Cusco Bus Turístico

Día 5 City Tour en Cusco

Día 6 Valle Sagrado

Día 7 Tren a Aguas Calientes. Día libre.

Día 8 Visita a Machu Picchu. Retorno a Cusco

Día 9 Día Libre en Cusco

Día 10 Selva 3d/2n. Cusco – Puerto Maldonado (avión)

Día 11 Selva 3d/2n

Día 12 Selva 3d/2n – Puerto Maldonado – Lima (avión)

Día 13 City Tour por la tarde.

Día 14 Traslado al Aeropuerto

 

INCLUYE:


2 noches de alojamiento en Puno con desayuno
5 noches de alojamiento en Cusco con desayuno
1 noche de alojamiento en Aguas Calientes con desayuno
2 noches de alojamiento en Puerto Maldonado con desayuno
2 noches de alojamiento en Lima con desayunoUros, Amantani y Taquile 2d/1n (excursión a las islas del Titicaca, incluye recojo del hotel, traslado al puerto, transporte en lancha, Guia, alojamiento en la Isla de Amantani en la casa de una familia de la isla, desayuno, almuerzo y cena y regreso a Puno. Almuerzo en Taquile no incluido.

City Tour en Cusco: es una excursión de medio día en el que se visitan los sitios arqueológicos Incas que están dentro de Cusco y en sus cercanías. El Koricancha, Sacsayhuaman, Puca Pucara, Quenqo y Tambomachay.

Valle Sagrado: es una excursión de 1 día entero en la que visitarán los sitios arqueológicos de Pisac, Ollallaytambo, Urubamba y Chinchero

Boleto Turístico: es la entrada a 16 sitios arqueológicos del Cusco. Esto incluye las entradas a todos los lugares visitados en el City Tour y el Valle Sagrado. Ingreso al Koricancha no esta incluido.

Machu Picchu Full Day (transporte, Tren ida/vuelta, bus de subida, de bajada, entrada al Parque y visita Guiada)

Selva 3d/2n (alojamiento, alimentación, aéreos y Guia)

Bus Turístico Puno – Cusco Es un Bus que recorre los poblados que están entre Puno y Cusco visitando las iglesias y museos de los mismos. Es muy interesante porque permite conocer bien de cerca el interior del país. Ticket de ingreso no incluidos (5 usd aprox)

Aéreo Cusco-Puerto Maldonado-Lima

Transfers in/out

No Incluye:

Vuelo Lima-Juliaca

 

 

Sudamericano Master de Natacion Perú – Opciones Turísticas 7 días

Julio 3, 2008

 

Día 1 Llegada a Cusco. City Tour por la tarde
Día 2 Valle Sagrado
Día 3 Camino Inca
Día 4 Camino Inca
Día 5 Camino Inca
Día 6 Camino Inca. Machu Picchu. Regreso a Cusco
Día 7 Partida de CuscoINCLUYE
3 noches de hotel en Cusco con desayuno

City Tour en Cusco: es una excursión de medio día en el que se visitan los sitios arqueológicos Incas que están dentro de Cusco y en sus cercanías. El Koricancha, Sacsayhuaman, Puca Pucara, Quenqo y Tambomachay.

Valle Sagrado: es una excursión de 1 día entero en la que visitarán los sitios arqueológicos de Pisac, Ollallaytambo, Urubamba y Chinchero

Boleto Turístico: es la entrada a 16 sitios arqueológicos del Cusco. Esto incluye las entradas a todos los lugares visitados en el City Tour y el Valle Sagrado (Ticket de ingreso al Koricancha y Catedral no estan incluidos).

Camino Inca 4d/3n Incluye: Recojo del hotel ( 6:00 am ), Bus turístico privado hasta el Km.82, Guía profesional bilingüe, Asistente de guía profesional a partir de 9 pasajeros, Ticket de ingreso a Camino Inca y Machupicchu, Alimentación: 3 desayunos, 3 almuerzos, 3 cenas y Snack los 4 días, Cocinero, Porteadores para transportar el equipo de camping de la Agencia. Carpa comedor (incluye mesas, sillas), Carpa cocina, Carpas Cuádruples (para dos personas), Matras, Botiquín de primeros auxilios, incluye tensiometro y termómetro, Balón de oxigeno, Ticket de tren en Backpacker retorno a Cusco, Recojo de la Estación al Hotel. No Incluye: Ultimo almuerzo en Aguas Calientes, Porteador personal, Bolsa de Dormir y Bus de Bajada de Machu Picchu a Aguas Calientes.

 

 

 

Transfer aeropuerto in/out
Transfers excursiones in/outNo incluye:

Vuelo Lima-Cusco-Lima (Consultar)
Seguro Médico (Consultar

 

 

 

 

 

 

Sudamericano Master de Natación Peru . Opciones Turísticas 4 días

Julio 3, 2008

Día 1 Lima – Cusco. City Tour Cusco
Día 2 Valle Sagrado
Día 3 Machu Picchu. Regreso a Cusco
Día 4 Partida de Cusco

El programa Incluye
3 noches de alojamiento en Cusco con desayuno.

City Tour en Cusco: es una excursión de medio día en el que se visitan los sitios arqueológicos Incas que están dentro de Cusco y en sus cercanías. El Koricancha, Sacsayhuaman, Puca Pucara, Quenqo y Tambomachay.

Valle Sagrado: es una excursión de 1 día entero en la que visitarán los sitios arqueológicos de Pisac, Ollallaytambo, Urubamba y Chinchero. No incluye el almuerzo.

Boleto Turístico: es la entrada a 16 sitios arqueológicos del Cusco. Esto incluye las entradas a todos los lugares visitados en el City Tour y el Valle Sagrado (no incluye entrada al Koricancha y la Catedral)

Machu Picchu (Tren, Guia, Entrada al parque, Bus Aguas Calientes – Machu Picchu)

No incluye:

Vuelo Lima-Cusco-Lima (Consultar Tarifa)
Seguro Medico (Consultar)


Sudamericano Master de Natacion Peru – Opciones Turisticas 16 días

Julio 3, 2008
Cuzco

Cuzco

Salcantay Machu Picchu

Salcantay Machu Picchu

Día 1 Llegada a Lima. City Tour por la tarde.
Día 2 Traslado a la terminal de Lima. Bus a Nazca. Sobrevuelo a las Líneas. Bus a Arequipa
Día 3 Cañón del Colca 2d/1n
Día 4 Cañón deñ Colca 2d/1n
Día 5 Bus a Puno
Día 6 Visita a Isla Flotantes de Uros, isla de Amantani e Isla e Taquile 2d/1n
Día 7 Visita a Isla Flotantes de Uros, isla de Amantani e Isla e Taquile 2d/1n. Regreso a Puno. Traslado al alojamiento
Día 8 Bus Turístico First Class a Cusco
Día 9 Visita al Koricancancha, Puca Pucara, Sacsayhuaman, Tambomachay y Quenqo (City Tour)
Día 10 Valle Sagrado (Pisac, Ollallaytambo, Chinchero y Urubamba)
Día 11Camino Inca 4d/3n
Día 12 Camino Inca 4d/3n
Día 13 Camino Inca 4d/3n
Día 14 Camino Inca 4d/3n. Machu Picchu. Regreso a Cusco
Día 15 Día libre en Cusco.
Día 16 Traslado al aeropuerto. Vuelo Cusco-Lima

Incluye

1 Noche de alojamiento en Lima con desayuno
2 Noche de alojamiento en Arequipa con desayuno
1 Noche de alojamiento en el Cañon del Colca (excursión) con desayuno
2 Noche de alojamiento en Puno con desayuno
5 Noches de alojamiento en Cusco con desayuno

City Tour en Lima: La excursión presenta la mejor combinación de los diversos atractivos de Lima en sus tres períodos históricos: pre-hispánico, colonial y contemporáneo.
En Lima se han desarrollado diversas culturas pre-colombinas que datan de miles de años de antigüedad. Era parte del Imperio Inca hasta su fundación por el español Francisco Pizarro el 18 de Enero de 1535 como capital del Virreinato de Nueva Castilla del Imperio Español. Durante este recorrido guiado realizaremos un viaje a través de su historia milenaria.

LIMA ANCESTRAL. En la Huaca Pucllana, recinto arqueológico edificado en el siglo IV D.C. tendremos una vista panorámica de este magnífico centro ceremonial y administrativo considerado por los Incas como pueblo sagrado. Conoceremos la forma de vida y los rituales de sus pobladores ancestrales y la típica edificación piramidal característica de las construcciones pre-hispánicas sagradas y veneradas de la costa del Perú.

LIMA COLONIAL. El Virreinato del Perú fue el más importante del Imperio Español y Lima fue su capital. En su Centro Histórico destaca la arquitectura y el trazo urbano de ese período, en viejas calles con mansiones coloniales de balcones de estilo morisco. Nuestro recorrido incluye el Paseo de la República, Plaza San Martín y la Plaza Mayor, con sus distintivas edificaciones: Palacio de Gobierno, el Palacio Arzobispal, la Basílica Catedral y el Palacio Municipal.

En el centro histórico visitamos uno de sus más bellos edificios, el Museo del Banco Central de Reserva, donde se aprecian los Tesoros del Perú: una selecta exposición de objetos de oro, cerámica y textiles de diversas culturas pre-colombinas, desde sus orígenes hasta los Incas, que cautiva e impresiona a nuestros visitantes. (1) Ingresamos al monumental Convento de San Francisco, que constituye la mayor muestra del arte religioso colonial en América. Se aprecian La Sala Coral y La Biblioteca de los Monjes, la Sacristía, con su colección de lienzos de Zurbarán y Rivera. El Gran Patio del Claustro Principal, decorado finamente con azulejos sevillanos del siglo XVI, sus bellos arcos moriscos y las Criptas Subterráneas, conocidas como las Catacumbas, donde sentirá la presencia del pasado colonial.
LIMA CONTEMPORANEA. Vista de las zonas residenciales más tradicionales de la capital : El Olivar de San Isidro, Miraflores y Larco Mar, centro turístico distintivo de Lima actual y punto privilegiado para apreciar una espectacular vista del Océano Pacífico.

En Larco Mar se encuentra una esplendida muestra del arte textil peruano presentado en alpaca, así como una magnífica exposición de la orfebrería y artesanía de las diversas regiones del Perú milenario. Viva y disfrute el sentir de Lima cosmopolita.

Sobrevuelo a las Líneas de Nazca (vuelo de 30 minutos) incluido el Qeue de seguridad, Guía bilingüe, Traslado al Aeródromo i/v, No incluye: Impuesto de aeropuerto (S/ 10 soles)

Cañon del Colca. Incluye: 1 noche de alojamiento, 1 desayuno buffet en el Hotel o box lunch para llevar, Tour con traslados y Guía oficial en inglés/español. No Incluye: Entrada a los baños termales “La Calera” S/.10.00 por persona. Pagado directamente al ingreso. Almuerzo / Cena NO incluidos. Boleto turístico – BTC (ingreso al Valle del Colca 10 usd),

Uros, Amantani y Taquile 2d/1n (excursión a las islas del Titicaca, incluye recojo del hotel, traslado al puerto, transporte en lancha, Guia, alojamiento en la Isla de Amantani en la casa de una familia de la isla, desayuno, almuerzo y cena y regreso a Puno. Almuerzo en Taquile no incluido.

City Tour en Cusco: es una excursión de medio día en el que se visitan los sitios arqueológicos Incas que están dentro de Cusco y en sus cercanías. El Koricancha, Sacsayhuaman, Puca Pucara, Quenqo y Tambomachay.

Valle Sagrado: es una excursión de 1 día entero en la que visitarán los sitios arqueológicos de Pisac, Ollallaytambo, Urubamba y Chinchero. El almuerzo no esta incluido.

Boleto Turístico: es la entrada a 16 sitios arqueológicos del Cusco. Esto incluye las entradas a todos los lugares visitados en el City Tour y el Valle Sagrado (Ticket de ingreso al Koricancha y Catedral no están incluidos).

Camino Inca 4d/3n Incluye: Recojo del hotel ( 6:00 am ), Bus turístico privado hasta el Km.82, Guía profesional bilingüe, Asistente de guía profesional a partir de 9 pasajeros, Ticket de ingreso a Camino Inca y Machupicchu, Alimentación: 3 desayunos, 3 almuerzos y 3 cenas, snack los 4 días, Cocinero, Porteadores para transportar el equipo de camping de la Agencia. Carpa comedor (incluye mesas, sillas), Carpa cocina, Carpas Cuádruples (para dos personas)
Matras, Botiquín de primeros auxilios, incluye tensiometro y termómetro, Balón de oxigeno, Ticket de tren en Backpacker retorno a Cusco, Recojo de la Estación al Hotel. NO INCLUYE: Ultimo almuerzo en Aguas Calientes, Porteador personal, bolsa de dormir y Bus de bajada de Machu picchu a Aguas Calientes

Bus Turístico Puno – Cusco Es un Bus que recorre los poblados que están entre Puno y Cusco visitando las iglesias y museos de los mismos. Es muy interesante porque permite conocer bien de cerca el interior del país. Ticket de ingreso no incluidos (5 usd aprox)

Bus Lima – Nazca
Bus Nazca – Arequipa
Bus Arequipa – Puno
Aéreo Cusco – Lima
Transfers in/out

Recomendaciones para el Camino del Inca – Camino Inka

Julio 3, 2008

Machu Picchu - Camino del Inca

Machu Picchu - Camino del Inca

 

Recomendaciones para el Camino del Inca

En el Camino del Inka se caminarán al menos 7 horas los 3 primeros días por eso la primer recomendación para quienes no contratarán un porteador adicional para llevar su equipaje es que lleven la mínima cantidad de cosas posibles.

 

Todo el mundo se pregunta donde dejar el equipaje mientras salen al Camino del Inca; los hoteles con los que trabaja www.incapoint.com cuentan con un lugar seguro para dejar sus cosas. También pueden dejar las cosas en nuestra oficina de Cuzco.

 

Ropa-Clima: la amplitud térmica en la altura es importante, ya que una vez que baja el sol o se esconde detrás de una nube la temperatura baja bruscamente. Por eso es importante que recuerden llevar abrigo para la noche ya que hace bastante frio. Es muy practico llevar alguna campera “rompeviento” ya que es liviano y los protege de del viento y el agua. En Ollallaytambo pueden comprar unas capas para el agua, son muy baratas e útiles en caso de que llueva mucho.

 

Calzado: si tienen zapatillas de trekking llevenlas (Salomón o similar). En caso de que no tengan no es necesario que las compren. La clave del calzado es que sea lo suficientemente cómodo para aguantar 8 horas diarias de caminata….si tienen un calzado viejo y les resulta cómodo esta bien. En caso de que se compren unas nuevas es muy importante que las usen bastante antes del Camino Inka ya que es común que el calzado nuevo provoque ampollas. Si quieren pueden impermeabilizar el calzado con un producto en aerosol para evitar que se mojen los pies si llueve.

 

Bastones: estos ayudan mucho en todo el trayecto del Camino. También los pueden comprar en Ollallaytambo el día de inicio del Camino.

 

Agua: es recomendable que lleven una cantimplora de un litro de agua. Nosotros hervimos agua todos los días, ustedes pueden llenar la cantimplora a la noche y al otro día el agua estará fría. Esto les permitirá tomar agua fresca mientras estén caminando. El resto del liquido sugerido para su hidratación pueden ingerirlo mediante te o infusiones en el desayuno, almuerzo y cena. De esta forma pueden completar el consumo de agua recomendado. No tomen agua de los manantiales del Camino y se recomienda en todo su viaje (Cusco, la Selva) tomar agua mineral en todo momento (hasta para lavarse los dientes) y evitar las bebidas con hielo.

 

Otros ítems recomendados: Off verde o repelente para insectos, linterna (una entre 2, para ir al baño a la noche), protector para el sol, pilas (para las cámaras digitales) .

 

Comida: no deben llevar nada ya que la comida de la excursión es muy abundante y variada. www.incapoint.com tiene muchas opciones para la alimentación, dietas para vegetarianos, vegetarianos estrictos, celiacos y diabeticos.

 

Cualquier duda que tengan por favor escribir a: info@incapoint.com

Recomendaciones para Viajar al Sudamericano Master de Natación en Peru

Julio 3, 2008

Recomendaciones para viajar a Perú

 

Le sugerimos que antes de realizar el viaje se ponga en contacto con profesionales del Turismo o amigos que ya hayan viajado, de esta forma podrá asesorarse sobre que lugares visitar. Nosotros podremos ayudarlos para que pueda recorrerlos de la mejor manera ganando tiempo y dinero. Este asesoramiento no tiene costo alguno y le brinadrá información sobre las distintas excursiones, los horarios de los traslados, el clima y todos los detalles necesarios para que pueda disfrutar del viaje.

 

Una vez que llegue a Perú es muy importante que tome siempre agua o bebida embotellada y nunca tome agua del grifo, rios o lagos. En caso de que no tenga acceso a bebidas embotelladas le sugerimos hervir el agua o utilizar pastillas potabilizadoras.

En algunos lugares como el Camino del Inka, el Camino de Salkantay o de Lares, nosotros le proporcionaremos agua hervida.

 

Una vez que llega a una ciudad que esta a una altura superior a los 2000 metros sobre el nivel del mar, como pueden ser Cuzco, Puno, Aguas Calientes o Huaraz, le sugerimos que tome algunas precauciones, como son:

 

Comer liviano el primer día.

Tomar mucho agua el primer día.

Moverse despacio el primer día.

 

El mal de alturas, Soroche o apunamiento generalmente ocurre las primeras 24 horas, si ha pasado las primer noche sin síntomas es muy probable que no tenga inconvenientes.

 

En caso de que sienta dolores de cabeza, mareos o vómitos puede recurrir a las pastillas contra el mal de alturas, estas pueden ser Sorojch Pill o Punacap.

 

En las ciudades de Perú hay acceso a ATM (cajeros automaticos) y también es muy común el uso de Traveler Check, con lo cual no es necesario llevar mucho efectivo.

Cusco, Peru

Cusco, Peru

 

 

 

Sudamericano de Natacion Master en Lima Peru

Julio 3, 2008

Estimados Nadadores

En nombre de la Natación Peruana y en especial de todos los Nadadores Máster del Perú, les damos  la bienvenida al VII Campeonato Sudamericano de Natación Máster y Aguas Abiertas que se realizará en la ciudad de Lima-Perú, durante el mes de Noviembre del presente año. Todos los Nadadores Máster agradecen su participación en este Campeonato Sudamericano, y les desean una feliz estancia en nuestro bello país. Haremos todo lo posible para mantener siempre “espíritu máster”, de amistad y camaradería.

Es mi deseo que todos tengan un buen torneo, mejorando sus marcas personales, y aprovecho para invitarlos a nuestra gran fiesta de clausura el Sábado 29 de Noviembre, donde todos celebraremos el final del campeonato, y la bienvenida al próximo.

Buena Suerte

Walter “Tater” Ledgard
Presidente Comité Organizador